Avocado Tea- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

71,0 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1380 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 80,38г | Углев: 146,23г. Завтрак: Egg, Strawberry Smoothie, Garden of Life Raw Meal Organic Shake & Meal Replacement, 2% Fat Milk, Coffee. Обед: Trader Joe's Persian Cucumber, Egg, Keebler Toasteds Harvest Wheat Crackers, Trader Joe's Organic Pop (Lollipop). Ужин: Skinnygirl Vodka, White Rice, Hormel Vegetarian Chili with Beans, Trader Joe's Nutritional Yeast . Перекус/Другое: Spangler Dum Dum Pops, Sour Dough Bread, Marmite Yeast Extract, Almond Butter, Egg. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Йога - 8 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 32 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса