Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irlane Cotrim
Журнал
21 сен 22
Irlane Cotrim- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя Irlane Cotrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
terceiro dia,
67 кг
Потеряно до сих пор:
33 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1764 ккал
Жир: 43,28г | Белк: 207,86г | Углев: 137,08г.
Завтрак:
Banana Prata, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado.
Обед:
Aipim (Cozido), Peito de Frango, Natural da Vaca Queijo Coalho Light.
Ужин:
Banana Prata, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Plus Vita Pão Integral sem Açucar, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Piracanjuba Leite Desnatado.
Перекус/Другое:
Morangos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Iogurte Natural, Vitao Psyllium, Growth Supplements Creatina.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irlane Cotrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю