alinesantos8- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя alinesantos8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1394 ккал

Жир: 36,11г | Белк: 161,48г | Углев: 110,57г. Завтрак: Goiaba Vermelha, Ovo, Queijo Provolone, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sadia Moela de Frango. Обед: Lima, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Mix de Legumes Assados. Ужин: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Panela, Banana Caturra. Перекус/Другое: Melão Amarelo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinesantos8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinesantos8- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

alinesantos8-Изменение Веса