Blondinachen- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя Blondinachen | < Предыдущая Запись |Следующий >

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰🙃 #Gewicht geht wieder runter, das trotz Nascherei ☝🏻#Ich Trau dem Braten nicht 😁 #Euch ein tollen Tag gewünscht 💕

70 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1619 ккал

Жир: 84,34г | Белк: 70,51г | Углев: 142,16г. Завтрак: Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Kerrygold Butter & Rapsöl, Aldi Paprika, Leerdammer Original Mild-Nussig, Wiesenländer Chili Paprika Käse , Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Обед: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Ужин: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Pink Lady Äpfel, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce. Перекус/Другое: Kinder Riegel (21g). подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

21 Сторонников Поддержка

Комментария

Freu ich mich auch 😁 ich hoffe das der Meilenstein nun gelegt ist 😁💪🏻 Ganz auf Süßigkeiten werd ich vermutlich nicht verzichten können. Aber vllt schaff ich’s ja es wieder in Maßen zu essen und nicht in Massen wie in der letzten Zeit!

21 сен 22 написано членом: Blondinachen

Ich will es nicht immer auf die Hormone schieben ☝🏻 Aber manchmal Dreh ich echt gefühlsmäßig durch grade in der Periodenzeit sag ich selbst zu mir dass ich unerträglich bin 😂

21 сен 22 написано членом: Blondinachen

Aber kurios oder?! Was Hormone bei einem bewirken können 😁☝🏻. Aber ich bin sicher Britta wir schaffen es irgendwann 😁☝🏻

21 сен 22 написано членом: Blondinachen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blondinachen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blondinachen- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

Blondinachen-Изменение Веса