elena.nutritionist- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя elena.nutritionist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

50,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1824 ккал

Жир: 80,08г | Белк: 124,27г | Углев: 166,12г. Завтрак: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Lettuce, Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted), Mediterranean Delicacies Smoked Salmon Offcuts, Cherry Tomatoes, Woolworths Large Free Range Eggs. Обед: Peanuts , Red Sweet Pepper, Oh Mega Sesame Tahini , Prawns, Black Rice, Mushrooms , Lifestyle Food Green Pea Penne Pasta. Ужин: Peanuts , Raisins, Cashew Nuts, Green String Beans, Woolworths Liquid Egg Whites. Перекус/Другое: Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted), Buttanutt Roasted Macadamia , Kauai Cappuccino Dark Chocolate Coated Protein Bar , Wild Vegan Protein Shake - Oh So Cocoa, Granny Smith Apples, Lindt 90% Dark Chocolate. подробнее ...

1250 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 8,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.nutritionist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.nutritionist- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

elena.nutritionist-Изменение Веса