Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alek91678
Журнал
21 сен 22
Alek91678- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя Alek91678
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1845 ккал
Жир: 75,68г | Белк: 142,08г | Углев: 155,78г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Jaguar Энергетический Напиток, Жареное Яйцо, Помидоры, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Загородная.
Обед:
Сахар, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сахар, Campina Сливки для Кофе 10%, Нектарин, Птицефабрика Зеленецкая Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Птицефабрика Зеленецкая Филей Янтарный.
Перекус/Другое:
Морковь, Банан.
подробнее ...
404 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alek91678-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю