k.skul1995- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

60,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

2250 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 170,80г | Углев: 246,13г. Завтрак: Любятово Галеты Классические, RED Шоколад Карамельный, Parmalat Молоко 1,8%, Коломенское Батон Нарезной, Fish House Консервы Горбуша, Хохланд Творожный Сыр, Вараксино Яйцо. Обед: Золото Сеймы Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный, Свекла Вареная. Ужин: Брест Литовск Сыр, Махеевъ Кетчуп Томатный, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Любятово Галеты Классические, Черкизово Карбонад в Имбирном Маринаде с Паприкой , Макфа Макароны Отварные. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Черкизово Корейка, Дыня. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса