atusia79- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1756 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 90,92г | Углев: 196,25г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Батон. Обед: Яшкино Вафельные Трубочки, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Минтая, Хлеб Дарницкий. Ужин: Овощное Соте, Азбука Вкуса Котлеты Пожарские Жареные. Перекус/Другое: Горбуша, Картошка Печеная, Real Сырники Классические, Рогачев Сгущенка, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса