evdbevdb- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя evdbevdb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1125 ккал

Жир: 30,87г | Белк: 62,56г | Углев: 143,40г. Обед: AH Yorkham , Bruine Boterham, De Zaanse Hoeve Kaas Jong Belegen 30+. Ужин: Rode Paprika, AH Hollandse Bruine Bonen, AH Tomaten Gezeefd Passata, AH Rucola Sla Melange, AH Magere Franse Kwark, AH Nacho Chips Naturel, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, AH Tarwetortilla’S. подробнее ...

4270 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evdbevdb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evdbevdb- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

evdbevdb-Изменение Веса