Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
МорозоваЕВ
Журнал
21 сен 22
МорозоваЕВ- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя МорозоваЕВ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1520 ккал
Жир: 63,77г | Белк: 109,73г | Углев: 117,99г.
Завтрак:
Магнит Слива, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Мир Орехов Миндаль, Савушкин Хуторок Творог Классический 1%.
Обед:
Петрушка, Батон Нарезной, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная.
Ужин:
Петрушка, Семга Слабосоленая, Магнит Апельсин, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Ильинское Молоко Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
МорозоваЕВ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю