Mioneko- Журнал, 21 сен 22

Параметры Пользователя Mioneko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022

72,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2022:

1583 ккал

Жир: 81,13г | Белк: 58,58г | Углев: 152,96г. Завтрак: Чай, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%, Candice Cake Медовик с Варёной Сгущенкой . Обед: Чудохлеб Слоёнка Сахарная, Чай с Молоком. Ужин: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. Перекус/Другое: Coffee Like Какао (200мл), Цикорий с Молоком, Талицкие Молочные Фермы Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Хлеб Тостовый, Хохланд Плавленый Сыр. подробнее ...

118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mioneko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mioneko- Журнал, 21 сен 22

Оставить свой Комментарий

Mioneko-Изменение Веса