Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pumell90
Журнал
21 сен 22
pumell90- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя pumell90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2022
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
62,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
2167 ккал
Жир: 96,06г | Белк: 112,84г | Углев: 208,05г.
Завтрак:
Kaktusfeige, Passionsfrucht, Senseo Cappuccino, Weizenbrötchen, Grashoff Chocolat.
Обед:
Nudeln (Gekocht), Gut Ponholz Hähnchen Oberkeulensteaks, Frühlingszwiebeln, Beste Ernte Broccoli TK, Aldi Paprika.
Ужин:
REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous.
Перекус/Другое:
Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Lidl Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pumell90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю