luyboff1209p- Журнал, 20 сен 22

День 42
Слава богу, не вышла за 2000 ккал.
Хочется жрать, а не есть. Держусь!!!
Умничка я, что не сорвалась☺️☺️☺️

84 кг Потеряно до сих пор: 13 кг.    Еще предстоит сделать: 9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1987 ккал

Жир: 83,03г | Белк: 95,68г | Углев: 218,01г.   Завтрак: Sen Soy Чипсы Нори, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Рот Фронт Конфета Батончик, Окей Виноград Черный , Чеснок, Сыр, Магнит Банан, Макфа Мука, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Обед: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Перекус/Другое: Альпен Гольд Шоколад с Орео, Большевик Медвежонок Барни, Молоко (Цельное Молоко), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Евразия Лагман. подробнее ...