patriciabaylao23- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя patriciabaylao23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

81,1 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

805 ккал

Жир: 28,82г | Белк: 40,87г | Углев: 97,07г. Завтрак: Club Social Integral Tradicional, Pão Francês, Adoçantes, Café. Обед: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Hellmann's Maionese, Salada Crua, Cenouras. Ужин: Salada Crua, Ovo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Перекус/Другое: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pão de Canela Doce, Nescau Nescau Light . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patriciabaylao23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patriciabaylao23- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

patriciabaylao23-Изменение Веса