Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mials11
Журнал
21 сен 22
mials11- Журнал, 21 сен 22
Параметры Пользователя mials11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I haven't put on 400gms. My damn scales were probably wrong last night. Grrrr
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2022:
1174 ккал
Жир: 23,60г | Белк: 50,71г | Углев: 188,59г.
Завтрак:
Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets.
Обед:
Dairy Farmers Skim Milk, Danone Ultimate Honey Yoghurt .
Ужин:
Peters Frosty Fruit , Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cheese and Spinach Filled Cannelloni.
Перекус/Другое:
Hard Lollies, Tea with Skimmed Milk.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mials11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю