elena.nutritionist- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя elena.nutritionist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1058 ккал

Жир: 46,08г | Белк: 76,22г | Углев: 93,68г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Woolworths Black Beans, Spinach , Lifestyle Food Brown Rice Cakes (Unsalted), Woolworths Large Free Range Eggs, Black Rice, Cherry Tomatoes. Обед: Kikkoman Soy Sauce, Quinoa , Prawns, Woolworths Cauliflower. Ужин: Peanuts , Egg White , Woolworths Large Free Range Eggs, Mushrooms , Yellow Sweet Peppers , Lettuce. Перекус/Другое: Peanuts , Pecan Nuts , Lindt 90% Dark Chocolate. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena.nutritionist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena.nutritionist- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

elena.nutritionist-Изменение Веса