TheGreenSea- Журнал, 07 окт 14

Параметры Пользователя TheGreenSea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2014

81,6 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2014:

1578 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 111,25г | Углев: 117,76г. Завтрак: Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Coffee-Mate Pumpkin Spice Coffee Creamer, Coffee, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, califia farms Pure almond milk original. Обед: Castle Wood Reserve Oven Roasted Turkey, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Cucumber (Peeled). Ужин: Butter (Salted), Village Harvest Red Quinoa, Costco Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Clif Bar Mojo Bar - Chocolate Almond Coconut. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TheGreenSea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TheGreenSea- Журнал, 07 окт 14

Оставить свой Комментарий

TheGreenSea-Изменение Веса