Equalrich- Журнал, 20 сен 22

I will have to begin to include exercise in my daily routine, I am really chuffed that I have dropped so much weight

86,5 кг Потеряно до сих пор: 40,2 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1681 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 77,45г | Углев: 193,31г.   Завтрак: Bonne Maman Black Cherry Conserve, Milbona Greek Yogurt. Обед: Greggs Chocolate Eclair, Tesco Beef Roasting Joint, Mushroom Barley Soup (Canned, Condensed) . Ужин: Magnum Classic, Deli Kitchen Flat Bread , Tesco Chicken Thigh Fillets, Patak's Tikka Masala Sauce. Перекус/Другое: White Bread . подробнее ...