jucanet- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя jucanet | < Предыдущая Запись |Следующий >

pedalei e andei a pé pela manhã

87,4 кг Потеряно до сих пор: 43,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1826 ккал

Жир: 60,40г | Белк: 82,38г | Углев: 246,74г. Завтрак: Bauducco Torrada Tradicional, Queensberry Geléia de Morango, Oba Coco Fresco em Lasca, 3 Corações Café Extra Forte, Banana-da-Terra Madura Fervida, Bimbo Queijo Minas Frescal, Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Salada Crua, Bacon, Jiló Cozido, Grão-de-Bico, Combrasil Feijão Vermelho, Ovo Cozido. Ужин: Grão-de-Bico, Ovo Cozido, Jiló Cozido, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Ameixa Seca, 3 Corações Café Extra Forte, Saúde no Copo Empanada de Frango , Queensberry Geléia de Morango, Polenguinho Polenguinho, Coco Seco. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jucanet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jucanet- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

jucanet-Изменение Веса