Nunes.Nutri- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя Nunes.Nutri | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

65,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1332 ккал

Жир: 56,43г | Белк: 80,81г | Углев: 121,15г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Mozzarella, Baldini Pão de Forma Integral. Обед: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Ужин: Queijo Mozzarella, Seara Presunto, Baldini Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Pastel de Carne, Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nunes.Nutri-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nunes.Nutri- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

Nunes.Nutri-Изменение Веса