Samuel73- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Samuel73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

84,7 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1550 ккал

Жир: 33,89г | Белк: 70,44г | Углев: 237,33г. Завтрак: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original. Обед: Peras, Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Miel de Mil Flores, Larsa Yogur Natural, Tortilla de Patatas, Espaguetis. Ужин: Hacendado Chocolate con Leche y Avellanas. подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Activo - 23 часа и 59 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Samuel73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Samuel73- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

Samuel73-Изменение Веса