Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irinapobeda$
Журнал
20 сен 22
Irinapobeda$- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя Irinapobeda$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1198 ккал
Жир: 40,08г | Белк: 91,20г | Углев: 114,99г.
Завтрак:
Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Matti Каша 4 Злака, Кубанская Буренка Творог 0,2% Рассыпчатый, ВкусВилл Банан, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское.
Обед:
Parmalat Молоко 0,5%, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Аланталь Сыр Твердый 120, Yelli Гречка с Белыми Грибами.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Yelli Гречка с Белыми Грибами, Аланталь Сыр Твердый 120, Магнит Яйцо Варёное .
Перекус/Другое:
Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irinapobeda$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю