Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irlane Cotrim
Журнал
20 сен 22
Irlane Cotrim- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя Irlane Cotrim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
segundo dia.
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
1708 ккал
Жир: 50,86г | Белк: 183,05г | Углев: 129,55г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Ovo Cozido, Banana Prata.
Обед:
Monster Energy Ultra, Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light , Plus Vita 12 Grãos sem Açúcar, Ovo Mexido, Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Peito de Frango.
Ужин:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Vitao Psyllium, Piracanjuba Leite Desnatado, Aipim (Cozido).
Перекус/Другое:
Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Banana Prata, Iogurte Natural, Growth Supplements Whey Protein Concentrado, Growth Supplements Creatina.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irlane Cotrim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю