tatianazhuk12- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя tatianazhuk12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

73,5 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1299 ккал

Жир: 59,98г | Белк: 70,87г | Углев: 113,27г. Завтрак: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сахар, Домик в деревне Сливки 10%, Обычное Кофе, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Обед: Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Barilla Макароны Вареные . Ужин: Бондюэль Молодой Горошек, Vici Рыбные Палочки, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatianazhuk12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatianazhuk12- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

tatianazhuk12-Изменение Веса