nastyhka_13- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя nastyhka_13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

109,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1443 ккал

Жир: 66,81г | Белк: 72,93г | Углев: 146,26г. Завтрак: Чай Зеленый с Медом, Салат из Помидоров и Огурцов, Белые Грибы (Обжаренные), Жареное Яйцо. Обед: Пиканта Аджика Домашняя, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Греческий Салат. Ужин: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Греческий Салат. Перекус/Другое: Нектарины. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyhka_13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyhka_13- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

nastyhka_13-Изменение Веса