Vikulя- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя Vikulя | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1568 ккал

Жир: 59,70г | Белк: 76,29г | Углев: 182,94г. Завтрак: Будь Здоров Крекер с Отрубями, Сельдерей, Фундук Фундук, Магнит Апельсин, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Геркулес Монастырский, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная. Обед: Новый Продукт Хлеб Бородинский, Пятерочка Груша Сезонная , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Суп, Сельдь Соленая, Винегрет. Ужин: Творожная Запеканка, Русское Море Селедочка Бочковая Слабосоленая, Новый Продукт Хлеб Бородинский, Винегрет. Перекус/Другое: Арла Сыр Натура Сливочный, Wasa Хлебцы Розмарин и морская соль, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikulя-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikulя- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

Vikulя-Изменение Веса