apa0515- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя apa0515 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1021 ккал

Жир: 24,64г | Белк: 34,36г | Углев: 166,72г. Обед: 海綿蛋糕, 維他奶低糖麥精, 雀巢 (Nestlé) 三花淡奶, 雞蛋, 桂格(Quaker) 即食燕麥片, 雀巢 (Nestlé) 鷹嘜煉奶. Ужин: 皮蛋瘦肉粥. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

apa0515-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

apa0515- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

apa0515-Изменение Веса