Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irina666
Журнал
20 сен 22
Irina666- Журнал, 20 сен 22
Параметры Пользователя Irina666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2022:
2175 ккал
Жир: 79,66г | Белк: 159,78г | Углев: 195,84г.
Завтрак:
Кофе, Alpro Миндальный Напиток, Красная Смородина, Малина, Геркулес Монастырский, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Глобус Форель Радужная.
Обед:
ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Запеченные или Жареные Креветки, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный).
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Мистраль Рис Жасмин.
Перекус/Другое:
Глобус Икра Сельди Ястычная в Масле, FitnesShock Батончик Shocker, Alpro Миндальный Напиток , Кофе, Сыр Бри.
подробнее ...
2016 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irina666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю