glovetosaori- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

571日目

変わらず

50,9 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1228 ккал

Жир: 41,28г | Белк: 61,16г | Углев: 164,32г. Обед: ご飯, コストコホールセールジャパン有機カリフラワー, キャベツ, 生姜, 有限会社　九南サービスしあわせオーガニックオートミール　ロールドオーツ, にんにく, サバ, ニンジン. Ужин: 調理したカボチャ, にんにく, ぶなしめじ, 卵, 株式会社神戸物産ごまペースト, 神戸物産ザワークラウト, 生姜, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса