yulya.pomazan- Журнал, 20 сен 22

Параметры Пользователя yulya.pomazan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 59,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2022:

1647 ккал

Жир: 86,01г | Белк: 95,10г | Углев: 117,08г. Завтрак: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Милка Шоколад с Цельным Фундуком, Индилайт Ветчина, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Сахар, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Кальве Майонез Легкий. Обед: Любимый Сад Томатный Сок, Веселый Молочник Сметана 15%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнолия Котлеты Домашние Жареные, Миндаль Фасоль Тушеная с Овощами, Магнит Сельдь под Шубой, Борщ с Курицей, Чай с Лимоном, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. Ужин: Соевый Соус, Щука Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. подробнее ...

2197 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulya.pomazan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulya.pomazan- Журнал, 20 сен 22

Оставить свой Комментарий

yulya.pomazan-Изменение Веса