Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luis_andres
Журнал
19 сен 22
luis_andres- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя luis_andres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
85,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1665 ккал
Жир: 58,15г | Белк: 59,09г | Углев: 241,99г.
Завтрак:
Receta del Abuelo Jamón Pierna, Café, Unimarc Media Palta, Pan de Molde Ideal Protein + Pan de Molde Integral .
Обед:
Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, Lucchetti Fideos Espirales Integrales.
Ужин:
Creatina Italo Grottini Cfeatina, Coca-Cola Coca-Cola, Lucchetti Fideos Espirales Integrales, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras.
Перекус/Другое:
Fruna Tableton, Café.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luis_andres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю