Irlane Cotrim- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

iniciando hoje com suplementação.

68,3 кг Потеряно до сих пор: 31,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1633 ккал

Жир: 40,88г | Белк: 178,65г | Углев: 137,67г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Camil Arroz Branco Cozido, Cebolas, Tomates, Natural da Vaca Queijo Coalho Light, Peito de Frango. Ужин: Molico Leite Desnatado, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Natural da Vaca Requeijão Cremoso Light, Aipim (Cozido), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Vitao Psyllium, Banana Prata, Iogurte Natural, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado. подробнее ...

Набралось 8,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса