Giselambozeli- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя Giselambozeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

86,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1405 ккал

Жир: 52,67г | Белк: 68,41г | Углев: 166,38г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Melão, Claybom Margarina com Sal, Ovo, Pão Francês. Обед: Salada de Maionese, Alibey Coalhada Seca, Kibe Assado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Bordon Salsicha Ao Molho, Pão Francês. Перекус/Другое: Hortifruti Coco Fresco, Maçã, NewNutrition Whey Protein Amendoim , Itambé Iogurte Natural Integral (100g). подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Giselambozeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю