MobileGoo- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

80,2 кг Потеряно до сих пор: 40,0 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1733 ккал

Жир: 28,57г | Белк: 100,23г | Углев: 279,96г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Clementines, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar, Bananas, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Chopped Ham, Superstore Sliced Italian Loaf, Clementines, Becel Light Margarine, Bananas, Kraft Fat Free Cheese Slice. Ужин: Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), No Name California-Style Mixed Vegetables, No Name Frozen Mixed Vegetables. подробнее ...

2668 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 49 минуты, Вождение - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 12 часа и 9 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👍😀

20 сен 22 написано членом: Jule Go !


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса