STRONG1975- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя STRONG1975 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

72 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

2252 ккал

Жир: 77,06г | Белк: 81,05г | Углев: 306,84г. Завтрак: Sumo de Laranja Natural, Queijada, Nespresso Café Expresso, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa , Sumo de Laranja Natural, Mimosa Leite Meio Gordo, Aldi Pão de Rio Maior, Limiano Queijo Amanteigado . Обед: Sumo de Laranja Natural, Continente Salada Camponesa, Salada de Atum com Ovo. Перекус/Другое: Pêssegos, Jean Pierre Bio Tostas Linhaça, Sésamo e Quinoa , Lidl Pão de Trigo e Centeio com Sementes de Sésamo, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Chia, Cem Porcento Bolachas Marinheiras sem Sal, Ameixas, Água. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

STRONG1975-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

STRONG1975- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

STRONG1975-Изменение Веса