Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss.grigorkevich130586
Журнал
19 сен 22
miss.grigorkevich130586- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя miss.grigorkevich130586
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1278 ккал
Жир: 56,76г | Белк: 96,06г | Углев: 91,57г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Здравушка Молоко 2%, Кофе.
Обед:
Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магуро Тунец Натуральный, Кабош Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо.
Ужин:
Болгарский Перец, Помидоры, Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss.grigorkevich130586-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю