katyaperchik- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя katyaperchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

937 ккал

Жир: 36,18г | Белк: 93,01г | Углев: 52,83г. Завтрак: Просто Вишня Замороженная, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Глобус Шампиньоны Замороженные, Roi Thai Кокосовое Масло, Выборжец Томаты Сливовидные, Кабачок, Зеленый Перец, Куриное Филе Вареное. Ужин: Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое, Любовь-Морковь Слайсы Дынные. подробнее ...

2449 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyaperchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyaperchik- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

katyaperchik-Изменение Веса