vs363ru- Журнал, 15 сен 22

Параметры Пользователя vs363ru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2022

73,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2022:

2716 ккал

Жир: 114,00г | Белк: 160,26г | Углев: 234,21г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Магнит Сыр Львиное Сердце. Обед: Мираторг Салат с Говяжьим Сердцем и Морковью, Плов, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bombbar Протеиновый Батончик Cappuccino & Cream. Ужин: 4 Сезона Плов с Бараниной. Перекус/Другое: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Красные Помидоры, Зеленое Яблоко. подробнее ...

5099 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vs363ru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vs363ru- Журнал, 15 сен 22

Оставить свой Комментарий

vs363ru-Изменение Веса