Mmmandy- Журнал, 07 июн 11

Параметры Пользователя Mmmandy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2011

55,9 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2011:

1187 ккал

Жир: 66,38г | Белк: 95,85г | Углев: 56,81г. Завтрак: hazelnut creamer, shamrock farms cottage, brummel & brown, half & half, Coffee (Brewed From Grounds), Strawberries, Egg White, egg. Обед: raw almonds. Ужин: STRAWBERRIES, Whipped Cream Cheese, hass avacado, CHICKEN BREAST. подробнее ...

1782 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mmmandy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mmmandy- Журнал, 07 июн 11

Оставить свой Комментарий

Mmmandy-Изменение Веса