Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ТАТЬЯНА ОлдСкул
Журнал
19 сен 22
ТАТЬЯНА ОлдСкул- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя ТАТЬЯНА ОлдСкул
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1315 ккал
Жир: 58,18г | Белк: 61,30г | Углев: 138,29г.
Завтрак:
Макдоналдс Капучино (0,2 L), Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Нолькалорий Сырники.
Обед:
Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гречка Отварная.
Ужин:
Русская Нива Муравейник Медовый, Хрустим Багет Сырное Ассорти, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями.
Перекус/Другое:
Пятерочка Груша Сезонная , Глобус Безе, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
ТАТЬЯНА ОлдСкул-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю