scheisu- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя scheisu | < Предыдущая Запись |Следующий >

😃💃🏼

74,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1564 ккал

Жир: 66,90г | Белк: 67,70г | Углев: 171,40г. Завтрак: Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Обед: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Hühnerfrikassee. Ужин: Feigen, GutBio Paprika-Steaks, Olivenöl, Kartoffeln. Перекус/Другое: Duplo Cocos, Haribo Matador Mix. подробнее ...

1892 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen✌️

18 сен 22 написано членом: 🍯 Viktor🍯

Guten Morgen Viktor ✌️einen schönen Start in die Woche ☕🌅

18 сен 22 написано членом: scheisu


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

scheisu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

scheisu- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

scheisu-Изменение Веса