Starshouting- Журнал, 07 июн 11

Параметры Пользователя Starshouting | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июня 2011

79,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июня 2011:

925 ккал

Жир: 41,53г | Белк: 41,86г | Углев: 95,36г. Завтрак: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Rice Krispies. Обед: Bean & Cheese Burrito, cheddar cheese (shredded), scrambled eggs. Перекус/Другое: maple gouda, grapes. подробнее ...

2056 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Пилатес - 26 минуты, Отдыхать - 15 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Starshouting-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Starshouting- Журнал, 07 июн 11

Оставить свой Комментарий

Starshouting-Изменение Веса