Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лисенок-92
Журнал
19 сен 22
Лисенок-92- Журнал, 19 сен 22
Параметры Пользователя Лисенок-92
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022
97,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 сентября 2022:
1201 ккал
Жир: 39,61г | Белк: 101,32г | Углев: 101,78г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Guarchibao Дренаж, Зеленый Чай, Просто Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Самсон Лаваш Грузинский.
Обед:
Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Брокколи.
Ужин:
Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи.
Перекус/Другое:
Финик, Exponenta High-Pro.
подробнее ...
2178 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лисенок-92-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю