dlvb100- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

77,3 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1505 ккал

Жир: 35,04г | Белк: 92,52г | Углев: 212,83г. Завтрак: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Минтай Жареный, Творожная Запеканка. Обед: Банан. Ужин: Мёд, Сахар, Куриный Суп Лапша. подробнее ...

4079 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 2 часа и 59 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса