LaraStar- Журнал, 06 май 14

Параметры Пользователя LaraStar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2014

72,6 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2014:

1512 ккал

Жир: 65,18г | Белк: 43,69г | Углев: 185,37г. Завтрак: Coffee with Milk, All Butter Croissants. Обед: Original (50g), Sharon Fruit, Bananas. Ужин: Horseradish Sauce, Green Peppers, Gouda Cheese, Sour Dough Bread, Slow Roast Tomato Soup. Перекус/Другое: Instant Coffee with Milk. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LaraStar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LaraStar- Журнал, 06 май 14

Оставить свой Комментарий

LaraStar-Изменение Веса