carrd_0- Журнал, 19 сен 22

Параметры Пользователя carrd_0 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2022

79,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2022:

1898 ккал

Жир: 77,92г | Белк: 124,81г | Углев: 164,12г. Завтрак: 사과, 다노 한끼단호박, 다노 다노닭 미니볼. Обед: 혼합 샐러드 채소, 찜닭, 흑미밥. Ужин: 고기와 치즈넣은 퀘사디아, 소고기와 치즈들어간 치미창가. Перекус/Другое: 육회, 티젠 콤부차 레몬. подробнее ...

482 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

carrd_0-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

carrd_0- Журнал, 19 сен 22

Оставить свой Комментарий

carrd_0-Изменение Веса