Deborahg382- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя Deborahg382 | < Предыдущая Запись |Следующий >

OH my word.. I did a fat fast yesterday and today I've lost a wee bit. I'm excited.. getting closer to One-derland.

95,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 31,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

1369 ккал

Жир: 93,93г | Белк: 104,15г | Углев: 20,98г. Завтрак: Cheddar Cheese, Calavo Avocado, Kroger Eggs (Extra Large), Pork Chorizo. Обед: Green String Beans, Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Macadamia Nuts, Nice! Cocoa Dusted Almonds. Ужин: Meijer Green chilies chopped and peeled, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Tanimura & Antle Green Onion, Great Value Taco Seasoning, Pork Shoulder (Whole, Lean Only). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

I am starting the RDI challenge. Today I have consumed 1634 calories

06 окт 14 написано членом: diehard3

I'm at 99% of my RDI for today I'm at 1361 calories.

06 окт 14 написано членом: Deborahg382

Staying below my RDI to see results. Began this weekend. Already lost 1 pound. Yippee!

07 окт 14 написано членом: Lifesatrip

WTG Lifesatrip.

07 окт 14 написано членом: Deborahg382

Good Job Deborah!!!

08 окт 14 написано членом: TAIC69

Thanks.TA

08 окт 14 написано членом: Deborahg382


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Deborahg382-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Deborahg382- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

Deborahg382-Изменение Веса