Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matyrunner
Журнал
06 окт 14
Matyrunner- Журнал, 06 окт 14
Параметры Пользователя Matyrunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2014
66 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2014:
1620 ккал
Жир: 69,87г | Белк: 59,61г | Углев: 195,48г.
Завтрак:
La Serenísima Leche Entera, Granola Casera, Maní Tostado en Seco (Salado), Ajo, Vinagre, Banano.
Обед:
Ensalada Mixta, Muslo de Pollo, La Salteña Ravioles de Ricota, Matarazzo Ravioles de Carne y Espinaca, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Salteña Ravioles Carne y Verdura, La Salteña Ravioles Cuatro Quesos.
Перекус/Другое:
Licuado de Banana, La Serenísima Leche Descremada, Bizcocho de Chocolate Escarchado o con Relleno, Manzana, La Virginia Té Rojo, CasanCrem Casancrem Clasico, Pan Blanco.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matyrunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю