912yuuta- Журнал, 17 сен 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 сентября 2022:

3021 ккал

Жир: 111,65г | Белк: 114,73г | Углев: 384,23г. Обед: 生卵, ご飯, 蒜山食品北海道大豆極小. Ужин: 鳥貴族砂ずり, セブンイレブンおつまみ鶏皮揚げ, セブンプレミアムオレンジ果汁100%, 餃子, ご飯. Перекус/Другое: 明治おいしい牛乳 (200ml), シャトレーゼチョコバッキー. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 17 сен 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса