Crisx08- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя Crisx08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ok need to be more serious!

83,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

1801 ккал

Жир: 103,42г | Белк: 105,87г | Углев: 112,39г. Завтрак: Tomatoes, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Fried Egg. Обед: Cooked Mushrooms, Beef Steak, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Ужин: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Cupcake with Icing. Перекус/Другое: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing. подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crisx08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crisx08- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

Crisx08-Изменение Веса